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  • 西安暑假中小学生免费游泳馆: i3h.cn/11196
    ming2019-07-19 14:42
    西安暑假中小学生免费游泳馆
    需预约
    微信号.cn: 西安体育宣传。

    原标题:全市中小学生错时 免费游泳活动启动

     “和去年相比,今年参与全市中小学生错时免费游泳活动的场馆从23家增至36家,涉及全市13个县区。我们还将为参与活动的学生购买公众责任险,更好地体现体育惠民政策。”市体育局副局长徐岗对记者说道。

     去年暑期,我市首次开展全市中小学生错时免费游泳活动,受到了广大学生以及家长的热烈欢迎。今年该项活动将于7月18日至8月16日继续举行。据市体育局产业场馆处处长刘刚介绍,下周起,我市广大中小学生及家长可通过关注“西安体育宣传”微信公众号(或登录西安市体育局官方网站扫描二维码加入链接)进行预约注册,每个参与免费游泳活动场馆的位置、名称、电话等信息以及场馆介绍、泳池面积、规格、泳道数量等内容都有显示。每个场馆会在确保安全开放的前提下确定单日每场次最大可预约人数,预约人数饱和后即停止预约报名,每个场馆具体免费开放时间可在公众号上查询。10岁以下小学生须有家长陪同监护,家长不享受免费政策。另外,学生可跨区县参与活动。

     “我们在承接活动的场馆选择方面有硬性指标,必须确保手续合法、场馆运营管理经验丰富且符合国家游泳场馆开放条件,场馆经营时间在两年以上且未发生过安全责任事故。未来我市还将免费向广大中小学生开放更多的运动项目场馆,并且对学生进行免费培训,推动学生掌握体育运动技能,促进身心健康、体魄强健,培养体育锻炼的习惯。 ”刘刚对记者说道。(记者 张勇)



    36家游泳场馆名单

    碑林区 (1家)
    荣城游泳馆



    新城区 (6家)
    李荣游泳馆
    黄河温泉游泳馆
    东方四季游泳馆
    西安市游泳运动管理中心室外游泳池
    西安市游泳运动管理中心室内游泳馆
    零距离健身游泳中心(万年路店)



    蓝田县 (1家)
    白鹿溪谷温泉游泳馆


    高陵区 (1家)
    德奥公司车城花园游泳馆


    雁塔区 (5家)
    水吉姆游泳健身会所
    蓝堡运动游泳健身会所
    古德菲力游泳健身会所(曲江紫阁店)
    西安麟凤休闲娱乐游泳馆
    铭城16号游泳馆


    莲湖区 (5家)
    锦都游泳馆
    西安广成大酒店康乐游泳馆
    西京游泳馆
    大唐西市酒店游泳馆
    康秦力华健身中心(莲湖分店)



    周至县 (3家)
    周至泓菏温泉游泳馆
    周至环球健身游泳馆
    楼观印象酒店游泳馆



    未央区 (5家)
    新概念体育运动中心
    零距离健身游泳中心(图书馆店)
    西安奥美奇健身游泳中心
    黄金海岸游泳健身馆
    泳往直前游泳馆

    长安区 (3家)
    常宁宫室内恒温游泳馆
    斯波特游泳健身运动中心
    西北饭店游泳馆

    灞桥区 (2家)
    宏铭世纪游泳馆
    康秦力华游泳中心(东城店)

    阎良区 (2家)
    栎阳湖游泳池
    华宇理想国游泳馆

    鄠邑区 (1家)
    三鑫游泳健身中心

    临潼区 (1家)
    西安雅致东方酒店游泳馆



    10岁以下小学生须有家长陪同监护,家长不享受免费政策。另外,学生可跨区县参与活动。



    那么,

    游泳要注意哪些事项呢?

    做泳前准备活动
    水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。

    忌饭前饭后游泳
    空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

    游泳后不要马上进食
    游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

    忌剧烈运动后游泳
    剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

    忌长时间曝晒游泳
    长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。

    游泳时间不要太长
    皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5至2小时。

    重视泳后卫生
    泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15—20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

    描述:搜一搜.cn/免费游泳

    图片:o.js1.cn-免费游泳.jpg

    搜一搜.cn/免费游泳

    搜一搜.cn/免费游泳

    位置  场馆规模 
    新概念体育运动中心 文景北路10号新概念体育运动中心 水面面积:275平方米

    零距离健身游泳中心(图书馆店)西安市未央区张家堡街道未央路136-1艾斯广场4楼
    水面面积:175平方米

    康秦力华健身中心(田亮游泳馆)
    西安莲湖区红庙坡街道丰禾路蔚蓝花城西门41号
    水面面积:280平方米

    泳往直前游泳馆
    西安市莲湖区桃园北路与梨园路交汇处向南50米路西院内
    水面面积:620平方米

    西安奥美奇健身游泳中心
    西安市未央区张家堡北二环西段31号君临大酒店
    水面面积:600平方米

    黄金海岸游泳健身
    未央区凤城八路与渭滨路十字东北角渭滨路158号
    水面面积:500平方米

    西安市游泳运动管理中心室外游泳池
    西安市新城区西五路26号
    水面面积:1000平方米

    西安市游泳运动管理中心室内游泳馆
    陕西省西安市新城区西五路26号(市体育场内)
    水面面积:525平方米

    西京游泳馆
    西安市莲湖区西大街135号锦江西京国际饭店游泳馆
    水面面积:216平方米

    西安广成大酒店康乐游泳馆
    陕西省西安市莲湖区劳动南路中段
    水面面积:220平方米

    大唐西市酒店游泳馆
    莲湖区西关街道劳动南路118号大唐西市五坊
    水面面积:200平方米

    李荣游泳馆
    西安市新城区东站路新兴骏景园2期东门
    水面面积:366平方米

    蓝堡运动游泳健身会所
    陕西省西安市雁塔区长仪路建设银行旁边(三爻地铁站B口西侧)
    水面面积:450平方米

    零距离健身游泳中心(万年路店)
    陕西省西安市新城区长乐中路93号
    水面面积:156平方米

    锦都游泳馆
    西安市莲湖区唐延路北段锦都小区内(科技路与唐延路十字向北200米)
    水面面积:450平方米

    荣城游泳馆
    西安市碑林区长安北路草场坡荣城小区商铺6楼
    水面面积:312.5平方米

    西安麟凤休闲娱乐游泳馆
    西安市雁塔区南二环东段398号西安大雁塔假日酒店负一楼
    水面面积:312平方米

    黄河温泉游泳馆
    西安市新城区幸福北路8号(幸福北路黄河宾馆东100米)
    水面面积:589平方米

    古德菲力游泳健身会所(曲江紫阁店)
    西安市雁塔区曲江街道芙蓉南路紫汀苑南门古德菲力健身
    水面面积:375平方米

    铭城16号游泳馆
    西安市雁塔区长安西路39号铭城16号项目1号楼1单元10104室
    水面面积:400平方米

    康秦力华游泳中心(东城店)
    柳虹路与灞瑞一路丁字路口向东100米高科绿水东城售楼部内游泳中心
    水面面积:375平方米

    水吉姆游泳健身会所
    陕西省西安市雁塔区曲江新区曲江池西路鸿基紫韵东门会所F1
    水面面积:412.5平方米

    西北饭店游泳馆
    西安市长安区西长安街52号
    水面面积:425平方米

    东方四季游泳馆
    西安市新城区东方宾馆北隔壁
    水面面积:511平方米

    宏铭世纪游泳馆
    西安市灞桥区洪庆街庆华文化宫
    水面面积:1250平方米

    德奥公司车城花园游泳馆
    高陵区泾渭工业园泾渭街道车城花园小区
    水面面积:1250平方米

    斯波特游泳健身运动中心
    西安市长安区韦曲街办何家营新村神禾二路
    水面面积:2450平方米

    常宁宫室内恒温游泳馆
    陕西省西安市长安区王曲街道鱼鲍头村甲字1号
    水面面积:375平方米

    西安雅致东方酒店游泳馆
    西安市临潼区凤凰大道6号雅致东方酒店B座负一层
    水面面积:200平方米

    三鑫游泳健身中心
    西安市鄠邑区甘亭街道北转盘东200米三鑫大酒店
    水面面积:312.5平方米

    白鹿溪谷温泉游泳馆
    西安市蓝田县蓝关街办榆林村白鹿溪谷会所南段
    水面面积:320平方米

    华宇理想国游泳馆
    西安市阎良区航空二路华宇理想国接待中心侧门一楼
    水面面积:337.5平方米

    楼观印象酒店游泳馆
    陕西省西安市周至县楼观镇镇楼观大道北侧天下第一福地对面
    水面面积:375平方米

    周至环球健身游泳馆
    陕西省西安市周至县工业路燕云福邸商铺负一层
    水面面积:120平方米

    周至泓菏温泉游泳馆
    西安市周至县镇丰村温泉路龙泉公寓对面
    水面面积:495平方米

    栎阳湖游泳池
    阎良区北屯街道办桥东村栎阳湖亲子乐园
    水面面积:1440平方米
    http://xian.data-map.net/swimming/index.php?s=/home/stadium/index.html
    一图!西安全市中小学生免费游泳活动预约攻略,赶快收藏!
    西安体育宣传 3 days ago
    https://mp.weixin.qq.com/s/GTNKz9S0BL66C6MNVRybdg

    描述:搜一搜.cn/免费游泳

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    搜一搜.cn/免费游泳

    搜一搜.cn/免费游泳
    2个回复, 0个喜欢
    评论1 来自于:ming
    2019-07-19 15:14   0人喜欢
    好消息!西安36家游泳场馆错时免费向中小学生开放

    腾讯大秦网
    https://mp.weixin.qq.com/s/7EShtVYhH6Hz5_vfaFV9JQ
    评论2 来自于:二维码
    2019-07-21 12:40   0人喜欢



    参与场馆增至36家 西安中小学生错时免费游泳活动将启动
    陕西频道         2019-07-12 13:28:39

    去年回顾
    西安23家游泳场馆免费向中小学生开放 可网上预约
    陕西频道         2018-07-19 09:27:31
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